Grenzen & Freiraum – Reflektion & Handeln
Wenn es darauf ankommt unterstütze ich Sie als Coach – mit strukturiertem Vorgehen, verschiedenen Methoden, klar definierten Zielen und in einem gemeinsam definierten Zeitrahmen.
Ihre Ziele
- Perspektivenwechsel, Ihr Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten
- Handlungsalternativen erarbeiten
- Rückblende und Vorausschau, das Geschehene reflektieren
- das bisherige Tun, den eingeschlagenen Weg würdigen und absichern
- die eigenen Führungsfähigkeiten reflektieren und entwickeln
- in den ersten 100 Tagen als Führungskraft/Projektleiter begleitet werden
- Grenzen setzen und „Nein“ sagen
- Freiräume schaffen
mein Coaching-Angebot
Führungskräfte-Coaching
Als ehemalige Führungskraft kenne ich Ihre Welt, die Herausforderungen und auch die Einsamkeit im Top-Management. Der Austausch mit einem externen Coach ist eine notwendige Ergänzung zum häufig fehlenden oder „gefärbten“ internen Feedback. Hier ist auch Gelegenheit, über Wünsche, Zweifel, Hoffnungen zu sprechen. Zentrale Themen: Sichtbare Wahrnehmung der Führungsaufgabe; Führungsaufgabe ausfüllen; Methoden, Instrumente und Führungssituationen reflektieren.
Karriere-Coaching
Im Karriere-Coaching geht es um Ihre Positionierung, um Perspektiven und Handlungsoptionen. Sie fokussieren und definieren die internen Zielgruppen. Sie entwerfen eine Landkarte Ihres Unterstützungs-Netzwerks und entwickeln Ihre persönliche Selbstmarketing-Strategie. Wichtige Themen: Nächste Karriereschritte, berufliche Perspektiven und Veränderung, innere Haltung und äußeres Handeln reflektieren; Rollencheck: die eigene Rolle klar definieren und nachvollziehbar abgrenzen.
Persönlichkeits-Coaching
Im Dialog entwickeln wir die Themen, in denen Sie Veränderung und Entwicklung wünschen, um selbstbestimmt Ihren individuellen Weg gehen zu können. Im Mittelpunkt steht Ihre Arbeits- und Lebensqualität. Wir entdecken Ressourcen, lösen innere Konflikte auf und verwandeln hinderliche in unterstützende Glaubenssätze. Weitere häufige Themen: Zeit- und Selbstmanagement; persönliche Standortbestimmung, Position beziehen, Grenzen setzen; Betrachtung des eigenen Lebensportfolios, insbesondere an der Schwelle zur nächsten Lebensphase.
Übrigens: Im Laufe eines konkreten Coachings gehen die Themen durchaus auch einmal ineinander über.